您的位置
思德新闻>健康养生>老人预防肺心病需要彻底戒烟

老人预防肺心病需要彻底戒烟

经常吸烟的人容易患肺病,尤其是老年人,尤其是那些喜欢吸烟的人,更容易患肺心病。专家指出,中国80-90%以上的肺心病是由慢性支气管炎合并肺气肿引起的,而且往往是由呼吸道感染引起的。济南哮喘医院的以下专家将详细介绍肺心病的保健方法,以预防肺心病的急性发作。

(1)注意彻底戒烟。肺心病患者应远离烟草,彻底戒烟。他们甚至不应该和吸烟者聊天、下棋或打牌。被动吸烟也对肺心病患者有害。同时,注意及时咳出痰,保持呼吸道清洁。

(2)维护生命规律。每天什么时候起床,什么时候睡觉,什么时候吃饭,什么时候排便,什么时候出去散步,都必须有一个规则。中午最好小睡一会儿,感觉好点,家人应该和睦相处。肺心病患者长期患病,不可避免地会导致更大的内热。他们应该尽可能不发脾气。

(3)注意补充营养。肺心病患者经常有营养失调和消瘦,但往往食欲不振。原则上,你应该少吃多吃。你也可以适当服用一些健胃或促进消化的药物。你不应该吃太咸的食物。

④参加更多的户外活动。专家指出,肺心病患者应该参加更多的户外活动。天气晴朗的时候,你可以早上在公园或森林等新鲜空气的地方散步,做一些力所能及的运动,如太极、气功和腹式呼吸练习,来锻炼横隔膜的功能并坚持下去。

⑤保持室内空气循环。早上应该打开窗户呼吸新鲜空气。在卧室燃烧木炭或煤火,特别是没有排气管时,对肺心病患者不利,应尽量避免。

⑥注意防寒保暖。天气变化时,及时穿上衣服,不要着凉,不要让自己感到怕冷,出门时要注意穿暖和的衣服。因为一旦感冒,支气管粘膜血管收缩,加上肺心病患者免疫功能低下,很容易引起病毒和细菌感染。

因此,通过合理的饮食结构、充足的营养补充、积极参与户外有氧运动、注重家庭卫生、维护室内外空气循环、注重防寒保暖,尤其是禁烟,可以有效降低肺心病的发病率。

如果您对呼吸道疾病还有任何疑问,请致电0531-6138112咨询。

这篇文章的内容是由第一作者发表的,并不代表齐鲁的立场。

寻找记者,要求报道和寻求帮助,主要应用市场下载齐鲁一店应用或搜索微信小程序一店智能站。全省600多名主流媒体记者正等着你在线报道!